30 способов помочь себе при ларингите

Различают острый (длится до недели) и хронический ларингит (длится две и более недели), а также разлитый и изолированный.

Симптомы

• Першение в горле
• Острая боль при глотании
• Огрубение и потеря голоса
• Краснота горла
• Сухой кашель, сменяющийся мокрым
• Возможно повышение температуры

Причины острого ларингита

• Переохлаждение
• Постоянное напряжение голосовых связок (пение, громкий крик, долгие речи)
• Вирусные инфекции, грипп, насморк
• Бактериальные инфекции, вызывающие пневмонию, бронхит

Причины хронического ларингита

• Регулярно повторяющиеся случаи острого ларингита
• Постоянное воспаление слизистой гортани и носоглотки
• Алкоголь в больших количествах
• Работа в условиях постоянного присутствия пыли или химических веществ в воздухе
• Курение
• Регулярные бронхиты, аллергические реакции

Заболевания диагностирует врач при помощи ларингоскопии (осмотр горла специальным инструментом). При выявлении ларингита и подозрениях о его бактериальном происхождении, делают мазок из зева и отправляют на бак посева.

Ларингит народные методы лечения

Ассортимент аптечных препаратов пестрит средствами, облегчающими симптомы ларингита. Многие обещают быстрое излечение острой формы. Если вас одолел ларингит, народное лечение придет на помощь в первую очередь. Народные рецепты не только являются более натуральными, но и по результатам не уступают аптечным препаратам.

Общие рекомендации, которых стоит придерживаться больным во время лечения.

• Установите речевой режим (говорите поменьше)
• Обильное питье (теплые чаи, настойки)
• Увлажняйте воздух
• Откажитесь от раздражающих факторов (холодное, горячее, острое)
• Откажитесь от курения и алкоголя

При остром ларингите у взрослых, используют такие методы лечения:

• Настойки и отвары для приема вовнутрь
• Ингаляции
• Полоскание
• Компрессы

Лечение ларингита отварами и настойками

Теплое молоко с добавлением капельки меда, считается самым простым способом для облегчения симптомов. Пейте его регулярно в течение дня. Натрите морковь (100г) на крупную терку добавьте в литр коровьего молока. Проварите на медленном огне, процедите сквозь марлю. Получившееся молоко разделите на три приема. При регулярном применении видимый результат должен наблюдаться уже через три дня.

Возьмите цветки ромашки, золототысячник, чабрец, всего по 50 г.

Нашинкуйте и залейте литром кипятка, пускай настаивается в течение 12 часов. Разделите на три приема.

Один к одному смешайте сок подорожника и пчелиный мед. Проварите 20 минут. Принимайте в течении дня 3 раза.

10 капель свежего сока алое смешайте со столовой ложкой меда. Выпивайте такую смесь 3 раза в день.

Мелко натертую мякоть одной репы залейте 1 литром кипятка. Оберните в темную ткань и оставьте на два часа. Выпивайте по 100 мл за час до еды.

Разрежьте репу на две части, проделайте в каждой углубление и влейте мед. После того как репа пустит сок используйте его для лечения.

50 г изюма залейте литром воды и варите до закипания. После добавьте 50 г мелко натертого репчатого лука. Принимайте по столовой ложке три раза в день.

Для лучшего отхаркивания сделайте настойку из крапивы. Возьмите 30 г цветков крапивы залейте литром кипятка. Принимайте в течении дня по 2-3 чайных ложки.

Вернуть голос в короткие сроки поможет настойка из хрена. Возьмите 50 г корня хрена, мелко нашинкуйте, залейте 150 мл кипятка и дайте настояться в течение получаса. Полученную настойку принимайте в течение всего дня один раз в час.

Также для приема вовнутрь используют свежий сок капусты или морковки смешанный с медом или свежий сок картофеля в чистом виде.

Для полоскания горла

Сделайте сбор из корня валерианы и шалфея (по 5 г каждого), корня окопника лекарственного (15 г). Мелко измельчите все ингредиенты и залейте литром кипятка. Пусть настаивается в течение 12 часов. Полощите горло около 8 раз в сутки.

Незаменимым остается полоскание пищевой содой и солью. Насыпьте в стакан теплой воды чайную ложку соли и пол-ложки соды, размешайте до полного растворения. Для дополнительного эффекта добавьте 3 капли йода.

Чайную ложку сока репы и алое смешайте со стаканом теплой воды. Полощите горло минимум 3 раза в день.

Прополощите горло смесью сока свеклы и уксуса. Отожмите один стакан сока свеклы, добавьте ложку уксуса. Одного стакана хватает на 5-6 полосканий в день. Помогает справиться с такой болезнью, как фарингит.

Часто для полоскания делают травяные настои.

• Возьмите 10 листьев ежевики залейте 200 мл кипятка, процедите, дайте немного остыть.
• Залейте две ложки бессмертника и зверобоя стаканом воды, пусть настоится 30 минут.
• Смешайте полстакана теплой воды и 20 капель сока алое.
• Сделайте крепкий отвар из коры дуба и калины. Рассчитывайте 2 столовые ложки на стакан теплой кипяченой воды.

Полоскание травяными настоями проводите регулярно три раза в день, иначе результат не будет такой эффективный.

Лечение ларингита у взрослых народными средствами не обходится без ингаляций. Для такой процедуры тоже есть народные рецепты.

Проводить ингаляцию можно при помощи специального средства – небулайзера или из подручных средств кастрюли и полотенца.

Для небулайзера можно использовать ромашковый отвар или физраствор. Возьмите литр воды добавьте, на выбор, столовую ложку морской соли, соды или меда. Если хотите добавить йод – лейте не больше трех капель для единоразового применения.

Если небулайзера у вас нет, на помощь придет кастрюля или банка и большое плотное полотенце.

Можно использовать отварной картофель, отвар ромашки, горячую воду с добавлением эфирных масел сосны, пихты и т. д.

Отлично помогут сборные травяные отвары. 5 г цветков ромашки лечебной смешайте с 10 г лаванды. Залейте стаканом горячей воды и дайте настояться. После отлейте 1/4 отвара и разогрейте на медленном огне. Плотно накройте голову полотенцем вдыхайте пар сначала ртом, а потом носом. Длительность ингаляции 15 минут.

Жидкости для ингаляции с эфирными маслами. Возьмите 1,5 л воды добавьте туда пару ложек мелко нарезанных листьев эвкалипта. Добавьте 5 капель йода, и 10 капель ментолового, эвкалиптового или анисового эфирного масла на выбор. После киньте 1 чайную ложку соли и соды. Как только жидкость начнет кипеть, нагнитесь над ней и накройтесь полотенцем. Длительность такой ингаляции максимум 10 минут.

Чтобы усилить эффект можно сделать ингалятор самостоятельно. Возьмите небольшой чайник с носиком, на него наденьте резиновую трубку. Влейте в чайник, выбранный вами отвар (может быть просто вода с медом), вскипятите и снимите с огня. Аккуратно вдыхайте пар через трубку. Продолжительность процедуры 15 минут.

Закрепить результат помогут компрессы

На ночь можно поставить спиртовой компресс. Разведите спирт и воду в пропорции 1:1 опустите кусок марли или тонкой ткани, слегка выкрутите и обмотайте вокруг шеи. Сверху обмотайте целлофаном, а потом теплым шерстяным шарфом. С утра снимите, промойте шею и нанесите жирный крем.

Менее популярные компрессы на основе жира. Нанесите барсучий, свиной или гусиный жир на грудь, спину или шею разотрите до покраснения кожи. После необходимый участок укутайте шерстяным шарфом, а сверху наденьте теплые вещи.

Для компрессов можно использовать горячий картофель.

Отварите несколько картошин, еще горячими разрежьте их и приложите к спине или груди, укутайте теплым шарфом. Держать до полного остывания картофеля.

Дополнительными в лечении станут горячие ванны с солью, ванночки для ног

Народные средства от ларингита годами используются в нетрадиционной медицине. Стоит помнить, что многие рецепты состоят из потенциальных аллергенов. Прежде чем, применять на себе подобные методы убедитесь в том, что у вас нет аллергии на составляющие компоненты.

В случае отсутствия результатов лечения в течение двух недель, обязательно обратитесь к врачу для назначения медикаментозного лечения.