Как правильно делать ингаляции?

В переводе с латинского «ингаляция» – «вдыхаю». Это медицинская процедура ввода лекарственных препаратов посредством дыхания. Нужные лекарства подаются в организм не орально, а в виде дыма, пара или газов.

Этот вид лечения можно проводить как в стационаре, так и в домашних условиях. Он достаточно простой, очень эффективный и не занимает много времени.

Итак, чтобы не навредить своему здоровью, давайте подробнее рассмотрим вопрос ингаляции: как правильно ее делать; при каких недугах она действительно помогает, а при каких категорически противопоказана; как правильно дышать, чтобы процедура была эффективной.

Виды ингаляций

Дыхательную процедуру применяют с целью лечения ЛОР-заболеваний и для оказания системного эффекта на весь организм. Во время глубокого вдыхания лечебные частички попадают напрямую в дыхательные пути, пораженные инфекцией, и оказывают там целебное действие. Раздробленный на мелкие элементы ингаляционный состав лучше всасывается через слизистую и поэтому начинает действовать быстрее.

Условно ингаляцию можно поделить на два типа:

• естественную: человек вдыхает целебные и полезные пары самостоятельно на природе;
• искусственную: пациент для вдыхания использует дополнительные средства и приборы.

Плюсы процедуры очевидны:

• сокращается время поступления лекарственного препарата в организм (если сравнивать, например, с капельницей);
• происходит прямое воздействие на дыхательные пути.

Что лечат при помощи ингаляций

Зачастую бывает так, что человек не в курсе, в каких случаях нужно прибегать к методу ингаляционного лечения. Специалисты составили исчерпывающий список, в котором есть целый ряд заболеваний, когда процедура не просто нужна, а очень необходима.

В него входят:

• бронхит;
• ринит;
• тонзиллит;
• синусит;
• пневмония;
• фарингит;
• пыльцевая аллергия
• приступы бронхиальной астмы.

С помощью паровых ингаляций можно быстро избавиться от симптомов трахеита, ларингита и хронического отека слизистой носа.

Они способствуют извлечению мокроты и слизи, восстановлению прерывистого дыхания, снимают спазмы при кашле, увлажняют слизистую оболочку носоглотки.

Противопоказания к применению

Даже такой, казалось бы, безвредный метод лечения имеет противопоказания.

Процедуру нельзя проводить:

• при выраженной дыхательной и сердечной недостаточности;
• при расположенности к кровотечениям из носа;
• при повышенной температуре;
• при ангине;
• при отеке гортани.

Каков на деле метод ингаляционного лечения

Итак, ваш лечащий врач назначил вам в качестве местной терапии – ингаляционное лечение. Приступаем.

Для начала определитесь, каким способом вы будете ее выполнять. Можно дышать при помощи специальных приборов, а можно использовать подручные средства. Оба способа лечения будут эффективными.

Начнем с «подручных». У каждого человека дома есть широкая кастрюля или обычный чайник с носиком.

Если вы решили провести ингаляционное лечение с помощью кастрюли тогда:

• сварите в ней, например, картошку;
• поставьте перед собой и сядьте на стул напротив;
• наклоните голову примерно на 20-30 см над емкостью;
• покройте голову и кастрюлю полотенцем так, чтобы не было доступа воздуха извне;
• вдыхайте горячие пары.

Или другой вариант:

• налейте горячей воды (примерно 40 °С);
• добавьте эфирные масла или отвар из трав;
• далее по алгоритму из предыдущей рекомендации.

Если у вас дома есть обычный чайник тогда:

• наполните чайник нужным для вас горячим раствором;
• сделайте из картона воронку;
• узкой стороной всуньте ее в носик чайника, а в широкую опустите лицо таким образом, чтобы рот и нос могли одновременно в ней поместиться;
• вдыхайте пар.

Идеальный вариант – ингаляции через ультразвуковой ингалятор или небулайзер. Процедуры на этих устройствах самые безопасные и эффективные, так как лекарства проникают глубже в организм: через верхние глубоко в нижние дыхательные пути. Приборы преобразуют в пар медицинские препараты, применяемые для лечения серьезных недугов. Однако стоит учесть, что сделать горячую процедуру в таком приборе нельзя.

Основные правила проведения ингаляций

Мы приведем вам ряд правил, при соблюдении которых, вы самостоятельно сможете сделать правильно ингаляцию:

• ее делают через час после еды;
• не делают в возбужденном состоянии: сначала успокойтесь, а потом приступайте;
• после глубокого вдоха нужно на пару секунд задержать дыхание;
• во время процедуры нельзя заниматься чем-либо параллельно (разговаривать, читать);
• в течение часа после процедуры лучше воздержаться от разговоров, от еды и питья, не выходить на улицу и не курить. Лучше всего прилечь;
• одежда должна быть свободной;
• всегда соблюдайте дозировку эфирных масел, передозировка может вызвать противоположный эффект;
• обязательно проведите мини-тест на аллергию к лекарственным препаратам и эфирным маслам, входящих в состав растворов;
• процедура делается на протяжении 10 минут для взрослых, и 5 для детей;
• частота проведения – 3-5 раз в течение дня;
• детям младше 2-х лет ингаляции дома делать нельзя.

Полезные «ингаляционные» рецепты

При кашле

При бронхиальном кашле нужно делать содовые ингаляции: 2 ложки пищевой соды на литр воды.

Также полезен сбор из листьев перечной мяты, малины и шалфея.

Ложку сухой травяной смеси залейте стаканом кипятка, оставьте настаиваться 5 минут на паровой бане.

При остром или хроническом бронхите (когда нет температуры!!!) эффективна смесь из малины, цветков липы и мать-и-мачехи. Настаивайте отвар 10 минут на паровой бане.

При болях в горле

Когда першит или болит горло, лучше всего помогают дыхательные процедуры на травах или с эфирными маслами. Масла, используемые для оперативного лечения боли в горле: сосновое, эвкалиптовое, ментоловое, пихтовое (на 100 мл горячей воды 10-15 капель).

Из трав очень помогают мать-и-мачеха, ромашка, душица, чабрец, лаванда и шалфей. Добавьте 1 ст. л. смеси трав в 250 мл воды и заварите.

При насморке

При насморке ингаляции правильнее делать из эфирных масел сосны, можжевельника, пихты, эвкалипта, ментола или герани. Такие процедуры «пробьют» нос любой заложенности.

Очень эффективными будут дыхательные процедуры из заваренной свежеизмельченной хвои, можжевельника, сосны, пихты, высушенных цветков ромашки, листьев эвкалипта, березы, дуба, мяты и черной смородины.