Польза соляной пещеры

Соляные пещеры – это природные лечебницы, имеющие особый микроклимат, который характеризуется постоянством температуры, давления, низкой влажностью и отсутствием бактерий. Их подобие воссоздают искусственным путем, заполняя помещение солью.

Поэтому их также называют соляными пещерами или галокамерами. Галотерапия показана для лечения различных недугов, заменяя тем самым медикаментозное воздействие. Она также широко применяется для профилактики патологических состояний.

По сути, в комнате создаются условия, как на морском курорте и служат «спасательным кругом» для очень занятых на работе людей, не имеющих возможность выделить несколько дней для отдыха на море. Польза соляной пещеры в этом плане просто неоценима.

Содержание

Механизм воздействия

Комната содержит пары отрицательно заряженных частиц, которые оказывают лечебное воздействие на организм. Через легкие и кожу внутрь поступают ионы йода, калия, натрия, марганца, кальция и т.д. Поддержание стабильной влажности и температуры, дает возможность организму расслабиться. При этом происходит восстановление внутренних обменных процессов, нормализуется работа органов и систем.

Польза

Вдыхая пары полезных для организма микроэлементов, нормализуется кровообращение, процессы пищеварения, жировой обмен, что способствует снижению веса, происходит восстановление нервной системы, органов дыхания, гормонального фона. Галотерапия способствует повышению иммунитета, усвоению витаминов, очищению от токсинов, а также общему оздоровлению и омоложению организма.

Галотерапия показания и противопоказания

Показанием для галотерапии является воспалительные заболевания горла, носа, аденоидов, бронхов, легких. Соляные пещеры эффективны при бронхиальной астме, различных аллергических реакциях, кожных заболеваниях, нарушениях сердечно-сосудистой системы, при вегето-сосудистой дистонии, нервных расстройствах, депрессии.

Они играют важную роль для профилактики простудных заболеваний, гриппа, инфекции органов дыхания, для восстановления здоровья после перенесенных операций. Такой метод лечения эффективно используется в косметологии, для снятия воспаления.

Следует быть осторожным при применении галотерапии во время беременности. В одних источниках говорится, что лечение в интересном положении принесет пользу и позволит избавиться от токсикоза, а также повысит сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Согласно другим данным, беременность является противопоказанием к такому методу воздействия. Здесь решение о том, использовать соляные пещеры или нет, в каждом конкретном случае принимается индивидуально. Для этого необходима консультация врача.

Галотерапия противопоказана детям до 3-х лет, во время обострения туберкулеза, при серьезных психических расстройствах, алкоголизме, употреблении наркотиков, при обострении заболеваний крови, при гнойных процессах, злокачественных опухолях, инсультах, при всех острых воспалительных состояниях, боязни замкнутых пространств, высокой температуре, заболевании почек. Противопоказанием служит хроническая сердечная недостаточность, а также различные патологии развития органов.

Применение

Курс лечения состоит из 10-20 сеансов нахождения в соляной пещере. Процедура проводится каждый день. Детям показано нахождение в помещении в течение 30-ти минут, взрослым в течение часа. При лечении хронических заболеваний курс повторяют два или три раза в год. С целью профилактики, процедуры проводят 1-2 раза в неделю. Продолжительность и кратность курсов назначается только по показанию врача.

Это довольно приятная процедура, которая придется по вкусу любому человеку.

Комната выглядит очень красивой и уютной. Сеансы проходят на удобных креслах, в спокойной расслабленной обстановке, звучит умиротворенная музыка. Детям могут включать мультфильмы. До 7-ми лет они посещают галокамеру с родителями.

Если показанием для соляной пещеры являются заболевания верхних дыхательных путей, то лучше стараться дышать носом, если нижних отделов легких, бронхов, горла, тогда – ртом.

Во время галотерапии следует придерживаться нескольких правил предосторожности. Нельзя тереть руками глаза, использовать дезодорирующие средства, быть в одежде из ненатуральных волокон, пить воду в течение первых 30-ти минут после процедуры. В случае прохождения лечения вместе с ребенком, его не следует кормить за час до сеанса.

Результаты лечения

Эффект от посещения пещеры виден уже после третьей процедуры. После галотерапии происходит улучшение функционирования клеток мозга, восстанавливаются обменные процессы, повышается иммунитет. Симптомы воспаления исчезают, улучшается цвет лица, пропадает чувство усталости и нервозности.

Несмотря на то, что существуют скептически настроенные специалисты, считающие, что этот способ относится к нетрадиционной медицине, и его лечебное воздействие на организм никак не доказано, этот метод широко применяется в медицине. Галотерапия является отличной возможностью поправить здоровье с помощью природных микроэлементов без применения лекарственных препаратов.

Восстановление происходит благодаря внутренней способности организма реагировать на благоприятную для него обстановку. Примечательно, то, что внутренние резервы не только нормализуются, но и повышается их стойкость к негативному воздействию окружающей среды. Снятие симптомов усталости и раздражительности возвращает силы и работоспособность на целый год.

Однако, следует помнить, что любая польза бывает только в том случае, когда применение того или иного средства оправдано и учтены все противопоказания.

Так или иначе, происходит воздействие на организм и консультация врача необходима.

Только он сможет правильно определить продолжительность и количество курсов лечения в пещере, которое зависит от цели, тяжести заболевания и возраста пациента.

Комментарии
© 2016 Лечение простудных заболеваний
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна