Морская соль для промывания носа: как сделать раствор в домашних условиях?

Промывание носа раствором соли – эффективный механический метод очищения слизистой от микробов. Кроме того, его можно использовать не только для лечения, но и в целях профилактики.

Содержание

Преимущества промывания носа

При условии правильного выполнения процедуры можно достичь положительных результатов в лечении:

  1. Удаляется пыль, пыльца, другие раздражители. Вероятность аллергии снижается;
  2. Укрепляются капилляры, улучшается функция клеток слизистой, повышается местный иммунитет;
  3. Дезинфицируется носовая полость. Снижается воспаление;
  4. Спадает отечность слизистой – облегчается дыхание.

При рините, синусите, гайморите соль в растворе для очищения носоглотки значительно сокращает сроки терапии.

Как готовить лечебный раствор для носа в домашних условиях?

Такие средства, в сравнении с медикаментозными препаратами, практически безвредны. Они разрешены детям и беременным. Главное – соблюдать пропорции ингредиентов и правильно провести процедуру.

Морская вода благоприятно сказывается на слизистой носоглотки, активируя местный иммунитет. Хорошо, если есть доступно к морской воде. Но если таковой нет – не беда, ведь можно приготовить лекарство в домашних условиях.

Морская соль не должна содержать примеси, всяческие добавки. Допускается применение лишь чистого вещества. Приобрести ее можно в аптеке. Имея в домашней аптечке такое лекарство, можно в любой момент приготовить раствор для промывания носа больному любого возраста.

Есть несколько рецептов, все из которых успешно применяются в лечении и профилактике заболеваний носоглотки:

  • чайную ложку (7 грамм) морской соли растворяют в 400 мл кипяченой (отфильтрованной) воды;
  • 2 ч. л. соли растворяют в стакане воды. Этот раствор имеет большую концентрацию, нежели предыдущий. Он рекомендуется тем, кто много времени проводит в помещениях с плохим микроклиматом. Частое его применение не рекомендуется, так как слизистая станет чрезмерно сухой;
  • 2 ч. л. соли нужно разводить в 1 литре воды. Раствор можно использовать для полоскания горла, промывания носа при воспалительных заболеваниях, синуситах разных форм;
  • соляной раствор для ребенка должен быть менее концентрированным. Нужно чайную ложку соли без горки растворить в стакане воды.

Как часто нужно промывать нос при насморке и для профилактики?

В профилактических целях достаточно проводить процедуру 2-3 раза в неделю. На один раз требуется ½ стакана раствора. Иногда и такого количества бывает много, тогда дозировку уменьшают.

Индивидуально подбирается методика промывания, частота процедуры, время ее проведения.

Когда промывания делают в комплексе терапии воспалительного заболевания, то их нужно осуществлять на протяжении 7-14 суток. При этом ежедневно проводят не менее 4 процедур.

Стоит отметить, что промывания очень желательны тем, кто страдает хроническими патологиями носоглотки, а также работает в плохих условиях (загрязненный воздух). При обострении хронического воспалительного процесса нос очищают раствором морской соли раз в сутки. Курс терапии – 5-7 дней.

Как сделать правильное промывание носа при насморке?

Сейчас можно приобрести специальные устройства для этой процедуры. Они предназначены облегчить задачу и сделать ее более приятной. Оптимально – применять емкость-лейку. Она похожа на маленький чайник, имеет узкий носик и удлиненную горловину. Часто пользуются грушей-спринцовкой. Оба устройства, как и все остальные приборы, нужно эксплуатировать аккуратно, чтобы не повредить слизистую носа.

Способов промывания существует несколько. Среди них наиболее распространены следующие:

  1. Больной наклоняется над умывальником/тазиком, немного поворачивает голову в сторону, приоткрывает рот. В ноздрю, которая выше, вливают раствор морской соли. Делают это с помощью сосуда-лейки или других средств. В это время жидкость будет вытекать из ноздри, которая ниже. Во время очищения нужно задержать дыхание, иначе состав попадет туда, где ей не место – в бронхи и легкие. Затем голову поворачивают в другую сторону и повторяют манипуляции аналогичным образом;
  2. Немного запрокинуть голову, высунуть язык, задержать дыхание. Раствор вливается в одну ноздрю, затем выплевывается через рот. Аналогично делают для другой ноздри. Этот способ лучше всего подходит в случае, когда необходимо очистить не только нос, но и глотку;
  3. Сложить ладони, набрать в них раствор соли. Последний втягивают ноздрями и выплевывают через рот или обратно через нос. Считается, что этот метод самый простой, легкий и удобный.

Подобные методы подойдут взрослым, но не всякий ребенок с ними справится. Особенно трудно дается очищение раствором соли малышам дошкольного возраста. Для них разработан более щадящий метод, но не менее эффективный.

Сперва ребенка укладывают на кровать. Затем в каждую ноздрю вводят примерно по 5 капелек раствора или распыляют покупной спрей. Спустя пару минут малыш может встать. В это время жидкость из носа перейдет в ротоглотку.

Этот метод имеет некоторые недостатки. К примеру, отсутствует то самое механическое промывание струей воды. При этом ребенку придется глотнуть состав.

Чтобы промывания действовали максимально эффективно, нужно устранить заложенность носа. Если даже одна ноздря не пропускает воздух, результативность терапии ухудшается.

После очищения носа при лечении насморка нельзя выходить из дома ближайшее время. Это обусловлено тем, что в околоносовых пазухах остается небольшое количество воды. В результате может случиться переохлаждение и насморк еще больше усугубится.

Прежде чем прибегать к применению морской соли для носа, нужно посоветоваться с врачом. Даже столь безопасный метод может вызвать побочные эффекты, особенно если неправильно приготовлен раствор или некачественно проведена процедура.

Комментарии
© 2016 Лечение простудных заболеваний
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна