Разные методики промывания носа

Наиболее распространенный симптом простудного заболевания – заложенный нос. Подобная проблема вызывает много дискомфорта: становится трудно дышать, начинает болеть голова, выделяется слизь и т.д. В таком случае информация, о том, как промывать нос, будет как нельзя кстати.

Содержание

Как промывать нос в домашних условиях?

Есть отличающиеся варианты проведения процедур, для которых используют разные аппараты. Многие и в первую очередь йоги применяют нети-пот. Этот сосуд представляет собой небольшой чайничек, у которого длинный носик. Делают его из керамики, металла, пластика и даже резины. В аптеке продаются простые лейки, предназначенные для проведения процедуры. В домашних условиях используются и другие сосуды, которые имеют узкий носик или горлышко, например, бутылочка от шампуня.

Аппаратный дренаж «Кукушка». Промывать нос при насморке можно в кабинете ЛОРа. Используют для процедуры специальный аппарат, а назначают ее при серьезных заболеваниях носика.

Действие аппарата основано на вакуум-дренировании. Проводится процедура следующим образом: в одну ноздрю вводят тонкую трубку, через которую подается раствор, а через другую жидкость выводится вместе с гноем и слизью. Делают промывание, начиная только с пяти лет.

Чаще всего промывания проводят в домашних условиях, используя разные методики.

Самый простой и доступный вариант – набрать воду или раствор в ладонь и, наклонившись над раковиной, втянуть жидкость через нос. Останется только сплюнуть слизь через рот или высморкаться. Рассмотрим другие способы, позволяющие промыть носоглотку.

Способ №1. Чтобы прочистить нос при наличии ангины и воспалений миндалин, используйте этот вариант, который поможет уменьшить количество налета в этих местах.

Техника промывания носа:

  1. В медицинскую грушу с мягким наконечником наберите выбранный раствор;
  2. Для промывания носоглотки держите голову над раковиной, откройте рот и высуньте язык;
  3. В одну ноздрю вставьте носик груши и нажмите на нее. В итоге жидкость продвинется через носоглотку и выльется через рот. Струя не должна быть слишком сильной, чтобы не распространить инфекцию. После этого повторите процедуру и через другую ноздрю;
  4. Останется хорошенько высморкаться, чтобы убрать остатки раствора и слизь.

Способ №2. Промывать носик можно с использованием йоговского способа. Наклоните голову и разверните ее вбок, в еще слегка приоткройте рот. В таком положении одна ноздря должна оказаться выше другой. Начинать нужно с той, которая расположена выше. Введите в нее носик сосуда на несколько миллиметров. Плавно вливайте раствор в объеме 250 мл. После этого голову поверните в другую сторону и повторите процедуру. Останется обязательно высморкаться.

Советы, как правильно промывать нос:

  1. Начинайте процедуру с менее заложенной ноздри;
  2. Не заливайте раствор слишком быстро;
  3. Температура не должна быть большой, оптимальный вариант 0 25-30 градусов;
  4. Раствор должен быть свежеприготовленным;
  5. Проводите промывание с открытым ртом.

Чем промыть нос в домашних условиях?

Чтобы справиться с подобной проблемой и вернуть нормальное дыхание, можно использовать средства из аптеки, а также рецепты народной медицины.

Медикаментозные средства.

В аптеках можно приобрести готовые препараты для полоскания:

  1. Фурацилин. Средство обладает антисептическим действием. Проводить процедуру стоит 2-3 раза в день, а вот курс составляет 5-7 сеансов;
  2. Хлоргекседин. Можно промывать этим водным раствором, который обладает антисептическим и бактерицидным действием. Он должен быть 0,05-0,1%. Делайте процедуру пару раз в сутки;
  3. Физраствор. Раствор смешивается со слизью, разжижает ее и помогает выводить из носоглотки, а также он восстанавливает слизистую.

Для домашних условий подходят и спреи, разработанные на основе физрастворов.

В пример можно привести, Но-соль, Аквалор и Долфин. Народные средства. Существует много рецептов с использованием доступных компонентов, которые подходят для домашних условий.

Чем лучше промывать при насморке:

  1. Соль. Самый простой вариант для домашнего использования – солевой раствор. Растворите 1 десертную ложку в 0,5 л теплой воды. Перемешивайте, чтобы не осталось кристалликов. Промывать нос при насморке чаще пары раз в сутки нельзя;
  2. Соль и сода. Для домашних условий, чтобы правильно промывать нос, можно пользоваться раствором, для которого в 250 мл воды разведите по 0,5 десертной ложке соли и соды. Проводить процедуры не стоит чаще двух раз в неделю;
  3. Травяной настой. Для ежедневного домашнего промывания носоглотки этот вариант подходит, как нельзя лучше. Для проведения процедур подходит календула, ромашка и эвкалипт;
  4. Сок свеклы и мед. Для домашнего промывания этот вариант используйте, если есть заболевания дыхательных путей. В 250 мл свекольного сока растворите 2 ст. ложки меда. К полученной жидкости влейте еще 250 мл воды. Сначала нужно высморкаться, сделать промывания носика, а затем провести процедуру еще раз, но уже используя воду;
  5. Ягодные растворы. Чтобы промыть нос используйте растворы из сока клюквы, черной смородины, лимона и апельсина. Концентрацию жидкости стоит подбирать индивидуально, ведь она не должна обжигать. Можно использовать также сок свеклы и моркови.

Противопоказания

Промывать нос, чтобы избавиться от насморка и других проблем, важно с учетом существующих противопоказаний. Нельзя промывать нос, если есть отек или опухоль.

Противопоказаниями является сильное искривление перегородки, а также наличие предрасположенности к кровотечениям. Если в носоглотке есть воспаления, то делать промывания нельзя. Не исключайте наличие индивидуальной непереносимости компонентов раствора. Теперь у вас не должно возникнуть проблем с тем, как и чем можно промыть нос в домашних условиях.

Используйте представленные рекомендации и тогда с проблемой можно будет справиться быстро и просто.

Комментарии
© 2016 Лечение простудных заболеваний
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна